Suis-je en hypothyroïdie ?
Il existe plein de symptômes associés à une baisse de l'activité de la thyroïde. En voici quelques uns :
Frilosité
Prise de poids inexpliquée
Fatigue
Constipation
Chute de cheveux, ongles cassants
Peau sèche
Augmentation du cholestérol
Dépression
Calculs biliaires
Infertilité
Règles douloureuses, irrégulières
Anxiété
Insomnie...
Mais c'est quoi l'hypothyroïdie ?
Il peut y avoir plusieurs causes :
Soit une production insuffisante d'hormones au niveau de la thyroïde
Soit une mauvaise conversion de T4 ( hormone inactive) en T3 ( hormone active)
Soit une difficulté pour la T3 d'entrer dans la cellule
Ou encore une conversion trop importante de T4 en T3 reverse, qui est alors inactive
Mais à quoi c'est dû ?
Dans la grande majorité des cas la raison est un déficit nutritionnel...
Y a-t-il d'autres causes de ralentissement de la fonction thyroïdienne ?
Oui plein , par exemple :
On a parlé hier de déficit nutritionnel ( sélénium, zinc, fer, iode...)
Mais aussi manque de protéines ( qui apportent l'acide aminé tyrosine indispensable à la santé thyroïdienne entre autre)
Excès de glucides ( pas seulement le sucre mais également les féculents, céréales)
Consommation de certains aliments en excès ( boissons énergisantes, alcool, soja, café, soda...)
Exposition aux trop nombreux perturbateurs endocriniens
Tabac
Prise de certains médicaments comme l'amIODarone et le lithium
Stress par excès de cortisol
Excès d'œstrogènes
Maladies inflammatoires chroniques
Grossesse
Auto immunité ( Thyroïdite de Hashimoto)
Mes analyses sont bonnes mais j'ai plein de signes que ma thyroïde fonctionne au ralenti 🤔...
En fait vous pouvez être en hypothyroïdie fruste, c'est à dire que les analyses sont dans les normes du laboratoire. Cependant les signes cliniques ou symptômes sont prioritaires! De plus les normes des laboratoires sont des normes statistiques et non des normes santé.
En nutrition fonctionnelle on s'intéresse prioritairement aux signes et symptômes et on a un regard différent sur les analyses...